Какво те вдига?

В живота ми има няколко области, в които непрекъснато се стремя да се усъвършенствам. И за всеки един се мотивирам, използвайки различни методи.

Например един от начините, по които се опитвам да се подобря, е поддържането на форма и тази година тренирах за полумаратон. За да запазя мотивацията, отпечатах графика си за тренировки и го залепих на хладилника си. Всеки път, когато завърших бягане, щях да го отметна. В началото беше трудно, като видях колко ми бяха останали преди голямото състезание, но след няколко седмици започнах да се гордея с всички натрупани кърлежи и докъде стигнах.

Друга област от живота ми, в която се опитвам да запазя мотивацията си, е да живея по-оптимистично и позитивно. Но, както повечето хора, аз имам почивни дни и се нуждая от тласък. Ето защо наскоро купих два мотивационни плаката и ги закачих в гардероба си. Това означава, че всяка сутрин - докато се обличам за работа - мога да ги чета и да си напомням за ценностите, които са важни за мен.

Един от плакатите се нарича „The Optimist Creed“, вдъхновяващо стихотворение, написано от Кристиан Д. Ларсън през 1912 г. В него се говори за това да си психически силен, да останеш верен на себе си и да виждаш най-доброто в другите. Обичам неговата простота и как думите и настроенията са толкова актуални сега, колкото преди 100 години.

Другата ми се нарича „7 стъпки към щастието“. Не знам откъде произхожда, но намирам посланието наистина вдъхновяващо:

Мисли по-малко, чувствай повече.

По-малко намръщен, усмихнат повече.

Говорете по-малко, слушайте повече.

Съди по-малко, приеми повече.

Гледайте по-малко, правете повече.

Оплаквайте се по-малко, ценете повече.

Страх по-малко, любов повече.

Идеята е толкова проста, но представете си колко по-хубави биха били нашите взаимодействия с хора на работното място, ако всички спазвахме тези правила?

Наскоро ви попитахме какъв е вашият любим мотивационен цитат в социалните медии и имахме няколко страхотни коментара, така че благодаря много за всички ваши приноси!

Редица от вас са вдъхновени от цитати, които ви насърчават да излезете извън личните си граници.@FlaviaFormicaНаTwitterказа: „Извън вашата зона на комфорт се случва магията - МОЖЕТЕ да направите магия.“@Primalglowтуитва: „Най-ефективният начин да го направите е да го направите - Амелия Еърхарт.“

НаFacebook,Лилаво мастилопубликува този провокиращ размисъл цитат от Сара Хендерсън: „Не чакайте светлината в края на тунела. Разкрачете се там и сами запалете кървавото нещо. И по подобна тема,@GoodLifeDecoderтуитва: „Човек не трябва да се страхува от смъртта, но трябва да се страхува, че никога не започва да живее - Марк Аврелий.“@counsellorlauraдобави: „Бъдещето зависи от това, което правите днес - Махатма Ганди.. '

Друга тема, която дойде от публикациите, беше хората, които се опитват да се подобрят.Сириша ckvпубликува този страхотен цитат: „Образованието е оръжие по време на бедствие и бижу по време на просперитет.“@joolsbkцитира педагогът Тим ​​Брайхаус за важността на намирането на смисъл в това, което правите: „Приносът трябва да е страстен, за да има значение резултатът.“ И придържайки се към идеята за самоусъвършенстване,@Grayson_Schoolтуитва: „Хората, които казват, че това не може да се направи, не трябва да прекъсват тези, които го правят.“

В заключение,Труфи Даниелвъв Facebook ни напомни за важността на запазването на чувството за хумор с: „Не приемайте живота твърде сериозно.“ Да, понякога животът може да бъде труден, но е удивително колко по-лесно е, когато можеш да се смееш пред бедствието - и над себе си!

Забавлявахме се много, четейки всичките ви вдъхновяващи цитати, така че отново благодаря на всички, които ни дадоха своите#mindtoolstips. Ще се радваме да чуем от вас, ако имате някой от вашите собствени, за да споделите, така че се присъединете към дискусията по-долу!