Крайната рутинна грижа за кожата според експерти
Кой не иска красива, ярка, блестяща кожа? Но с толкова много различни продукти на пазара може да бъде объркващо да знаете кои да използвате. Докато генетиката може да го определи, други фактори влияят върху реакцията на кожата ви към определени продукти. Те включват вашата възраст, климат, хормони, диета, начин на живот, бременност и дори заболявания и лекарства. За да отговорим на вашите ежедневни въпроси за грижа за кожата, ние се консултирахме с дермален клиницист Май Гийо от КОЗМЕТИЧНИ 1 , и Дезире Стордал - Paula’s Choice Старши мениджър за изследвания и образование, който сподели индустриалните тайни за светеща кожа.
Съдържание Видове кожа Комбинирана кожа Мазна и склонна към акне кожа Суха кожа Чувствителна кожа Процедури за грижа за кожата Сутрешна рутинна грижа за кожата Вечерна рутина Бременност Рутинна грижа за кожата Против стареене Белези от акнеВидове кожа
Комбинирана кожа
Комбинираната кожа е комбинация от мазна и суха. Повечето хора с този тип кожа забелязват, че се омазняват в Т-зоната, където порите им са най-големи - на носа, брадичката и челото. Те обаче получават и дехидратирани петна или лющеща се кожа. Комбинираната кожа също се променя много; през лятото може да изглежда много мазна, докато през зимата е суха и промените в хормоните често причиняват пробиви. Mai Guillou сподели с нас, че ключовото е поддържането на баланс между това, което внася твърде много влага в кожата, за разлика от това, което не носи достатъчно. Важно е да изберете правилните почистващи препарати, които са достатъчно активни, за да имат ефект на дълбоко почистване, но са достатъчно нежни, така че кожата да не се чувства оголена.
Desiree от Paula’s Choice посъветва, че комбинираната кожа се справя добре с продукти с лека консистенция, които могат да бъдат наслоени и адаптирани за различните зони на лицето. Помислете за използването на маслено-абсорбиращи формули за мазните зони и по-овлажняващи продукти навсякъде другаде. В противен случай изберете рутинна грижа за кожата, която попада по средата по отношение на консистенцията. Почистващи препарати на основата на гелове, млечни тонери и течни серуми работят чудесно. През деня нанасяйте серуми и овлажнители, които укрепват кожната бариера и увеличават съдържанието на вода, като същевременно не захранвате мазна Т зона твърде много подхранващи съставки. Въпреки това, през нощта е важно да използвате почистващи препарати, тонери и лечения, които ще продължат да регулират свръхпроизводството на себум.
Топ продукти
Мазна и склонна към акне кожа
Ако в края на деня се окажете с мазен филм върху лицето си, вероятно имате мазен тип кожа. За жалост, акне често върви ръка за ръка с мазна кожа. Това е така, защото допълнителният себум улавя мъртвите кожни клетки и остатъците във космените фоликули на лицето ви. За щастие с правилните продукти могат да се лекуват както излишното масло, така и акнето. Дезире съветва да избягвате силно омекотяващи, оклузивни текстури и да се придържате към тях течности, леки серуми, гелове или безтегловност. Мазната, склонна към акне кожа има тенденция към допълнително натрупване на мъртва кожа на повърхността, което може да доведе до скучна кожа, запушени пори и пробиви.
Пилингът е от решаващо значение за предотвратяване на пробиви; използвайте продукт с BHA и AHA, който ще проникне дълбоко във вашите пори, за да ги изчисти. Май обясни, че популярен BHA е салицилова киселина и е добре известен с това, че прониква през кожните придатъци и разтваря съдържанието на масло. Следователно това, което наричаме задръствания, се лекува успешно с BHA. И обратно, AHA гликолевата киселина помага на кожата да се регенерира, ремоделирайки чрез ускоряване на обновяването на клетките и реорганизация на епидермиса, за насърчаване на по-гладка, по-пълна, по-здрава кожа. Мазната и склонна към акне кожа би имала голяма полза от тези активни съставки, независимо дали е под формата на почистващо средство, тоник или вечерно лечение, а това зависи до голяма степен от кожата на всеки индивид. Не забравяйте да почиствате и овлажнявате кожата два пъти на ден.
Топ продукти
Суха кожа
Сухата кожа не произвежда достатъчно себум, което означава, че често се чувства суха, стегната и чувствителна. Липсата на естествено масло - известно като „липидна бариера“ - може да го направи по-крехко и податливо на екологични щети. Сухата кожа има много причини; докато обикновено е генетично, дехидратирането или излагането на студено време може да го влоши. Дезире казва, че използването на керамиди и хиалуронова киселина ще помогне за повишаване на хидратацията. Доказани омекотители като масло от жожоба и масло от ший също ще съживят бариерата на кожата.
Ако имате суха кожа, препоръчително е да използвате нежни ексфолиатори, хидратиращи почистващи препарати, които няма да отстранят влагата, и серуми с витамин С, предназначени за третиране на долните слоеве на кожата. Мей отбелязва, че днешните козметични продукти могат да бъдат мощни и активни, и тя препоръчва на потребителите да потърсят професионален съвет за грижа за кожата. Това, което работи за един човек, не е задължително да работи и за друг. Това зависи до голяма степен от концентрацията на продукта, неговата форма и нивото на PH.
Топ продукти
Чувствителна кожа
Чувствителната кожа изисква много грижи, защото има тенденция да се дразни и възпалява много бързо. Нежните и хидратиращи продукти с успокояващи съставки са идеални за този тип кожа. Дезире коментира: „За чувствителната кожа всичко е да бъдете възможно най-нежни, без аромати и да използвате формули, пълни с успокояващи агенти, за да задържите дразненето и зачервяването. В същото време не искате да правите компромиси с предимствата против стареене, така че ключът е да намерите съставки, които са високоефективни, но успокояващи кожата. Антиоксидантите като бета-глюкан, екстракт от женско биле и зелен чай и неговите производни са изключително полезни за чувствителната кожа ”.
Mai Guillou ни напомня, че първата стъпка към лечението на чувствителна или реактивна кожа е правилното диагностициране. Възпалителните кожни заболявания са широки и с подходяща грижа за кожата и лечения могат да се управляват. Тя съветва, че за укрепване на кожата е от съществено значение да се възстанови кожната бариера. Веднъж възстановен, той ще може да задържа по-добре водата и обновяването на клетките ще функционира по-здравословно. Освен това, ако имате този тип кожа, трябва да ограничите времето на слънце, тъй като чувствителната кожа има тенденция да изгаря бързо.
Топ продукти
Процедури за грижа за кожата
Сутрешна рутинна грижа за кожата
Част от сутрешната ви грижа за кожата ще зависи от вашия тип кожа. Има обаче няколко стъпки, които всеки трябва да включи в началото на деня. Първият е почистващ препарат, тъй като може да имате мъртви кожни клетки, бактерии, пот и продукти, които се задържат на лицето ви. Ако използвате масло за лице през нощта, използвайте почистващ препарат на маслена основа сутрин, за да сте сигурни, че излишъкът се отстранява. След това нанесете тоник, за да балансирате кожата си за деня. Типовете акне и мазна кожа винаги трябва да включват тази стъпка. И накрая, използвайте серум от витамин С, овлажнител и слънцезащитен продукт. Ако искате да защитите кожата си от въздействието на замърсителите като автоматично изпускане, смог и малки прахови частици във въздуха, Дезире съветва да използвате рутинно опакован с доказани антиоксиданти (глутатион, кафяви водорасли и гроздови полифеноли, за да назовем само няколко) и богат на антиоксиданти слънцезащитен крем като последната ви стъпка за грижа за кожата сутрин.
Топ продукти
Вечерна рутина
Някои съставки за грижа за кожата правят вашия тен по-податлив на увреждане от слънцето, поради което е по-добре да ги нанасяте, преди да си легнете. Вашата вечерна рутинна грижа за кожата също е идеалното време да използвате по-тежки кремове и серуми, тъй като те ще имат достатъчно време да потънат, докато спите. Започнете процеса чрез двойно почистване; това означава премахване на грима с един тип почистващ препарат, след което използвайте втори продукт за почистване на лицето си. Ако имате мазен тип кожа, използвайте тонер, за да балансирате нивата на pH на кожата. Веднъж или два пъти седмично сменяйте тонера с маска за лице. След почистване и тонизиране кожата ви е подготвена за процедури като серуми, ретинол или AHA и BHA и околоочен крем. Накрая нанесете нощен крем или овлажнител, за да заключите влагата. Ако искате да съживите твърдостта на кожата, Дезире предлага да използвате пептиди и да продължите Ниацинамид ако се борите с разширени пори.
Топ продукти
Бременност Рутинна грижа за кожата
По време на бременност нивата на хормоните в тялото се променят и те имат пряко въздействие върху кожата на жената. Промените варират при жените, някои развиват акне при възрастни, пигментация - наречена мелазма - чувствителност и зачервяване. Съществуват и често срещани съставки за грижа за кожата, които трябва да избягвате по време на бременност, включително ретинол и често използване на салицилова киселина, кора от върба, парабени, хидрохинон и етерични масла. Грижата за кожата трябва да бъде променена по време на бременност и кърмене, за да отговори на преходните промени, настъпващи в тялото ни, които от своя страна засягат здравето на кожата ни. Дезире предлага първо да се консултирате с Вашия лекар. Тя съветва да добавяте продукти, богати на омега мастни киселини, за да спомогнете за укрепването на повърхността на кожата - нещо, от което всеки тип кожа може да се възползва, докато преминава през промени.
Топ продукти
Против стареене
Има шест основни елемента, които да включите във вашата рутина, за да поддържате кожата си да изглежда най-добре във всяка възраст. Първо, широкоспектърният слънцезащитен крем е задължителен, тъй като причината номер едно за увреждане на кожата е от излагането на слънце. След това намалете фините линии и бръчки с витамин С, който помага да се стимулира производството на колаген. Ретинолът и ниацинамидът също са жизненоважни съставки, които ще направят кожата ви да изглежда по-гладка и стегната, като същевременно намалява свързаната с възрастта пигментация. Ексфолиращ с AHA е доказано, че стимулира растежа на горните слоеве на кожата. И накрая, медните пептиди имат антиоксидантни и противовъзпалителни свойства, като същевременно стимулират производството на колаген. Това означава, че кожата ви ще изглежда по-пухкава и с подобрена еластичност.
Топ продукти
Белези от акне
Тези, които са страдали от тежко акне, често остават с постоянни вдлъбнатини и груба текстура на кожата, известни като белези от акне. Кистите на акне причиняват белези, като унищожават кожната тъкан; когато в крайна сметка се разкъсат, пространството, което са заели, не се лекува, оставяйки кожата с ямчен вид. Дерматолозите класифицират видовете белези въз основа на формата и колко дълбоко проникват в кожата. Май обяснява, че лечението на белези от акне обикновено включва модалности, които имат ефект при регулиране на производството на колаген за регенерация и ремоделиране на тъканите.
КОЗМЕТИЧНИ 1 предлага редица различни процедури, от различни химически пилинги до LED светлини, интензивна импулсна светлина, както и аблативни и нелазерни. По време на консултацията ще получите план за лечение и специфична рутинна грижа за кожата, съобразена с вашия тип и състояние на кожата. Азелаиновата киселина, ретинолът, химическият пилинг и обработката против белези могат да намалят неравномерната текстура и да лекуват обезцветяването.
