Има две определения за „резолюция“, които изглеждат подходящи, когато обсъждаме традиционните си новогодишни обещания пред себе си.
Единият е „качеството на решителност или решителност“. Другото е „превръщането на нещо абстрактно в друга форма“.
Шансовете са, че и двете дефиниции отговарят на действителния напредък на нашите резолюции. Отначало наистина можем да сме решени да превърнем мечтите си в реалност. Но, няколко кратки седмици по-късно, приемаме, че може би не сме толкова решителни, колкото си мислехме, и мечтателните мечти за лятно плажно тяло се превръщат в неясен залог да поръчате малко по-рядко теглене!
Ако все още сте в категорично оптимистичния етап, тогава добре за вас! Но не позволявайте това мислене да се изплъзне! Можете да засилите решимостта си с осемте правила за успех, които изследваме в нашата статия,Резолюции за Нова година.
Като алтернатива, ако цялата идея за новогодишните резолюции е загубила своята привлекателност, напишете a„Писмо за надежда“може да предложи по-добър начин да изразите и постигнете целите си.
Един от най-добрите подходи за изпълнение на вашата резолюция е да го направитереалистична, постижима цел. Затова попитахме около офисите на Mind Tools, за да видим какви решения, базирани на кариерата, правят нашите колеги.
Сценарист и редактор Джонатан Ханкок, също автор на „Учебната книга, 'Каза,' Тази година се фокусирам върху това как искамУсещамдо края на годината, а не това, което азнаправете(или не го правете!).
„И аз ще опитам много различни неща, за да видя какво работи, вместо да определя конкретни правила, които ще наруша през първата седмица!“
Натали Бенфел, ръководител на маркетинговия жизнен цикъл, е решена да бъде по-организирана и рационализирана. Тя каза: „Бих искала да бъда по-фокусирана тази година, за да спра нещата да се трупат върху мен. Ще се опитам да спра многозадачността и вместо това да се съсредоточа върху една задача наведнъж.
„Може дори да опитамтаймбоксда ми помогне да се справя с по-големи задачи през деня си и да огранича времето, което отделям за дейности с ниска стойност. '
Изпълнителният директор по поддръжката на клиенти Джей О’Фаррел-Стивънс заяви: „Тази година искам да работя върху своите умения за работа в мрежа. Когато присъствам на индустриални събития, искам да се чувствам по-удобно да обсъждам търговията си и да създавам значими връзки. '
Роузи Робинсън, помощник редактор / писател на съдържание, каза: „Ще се изтласна от зоната си на комфорт и ще се отворя за нови преживявания, връзки и възможности.“
Редакторът Матю Хюз сменя резолюциите за списък със задачи от 2020 г. Той каза: „Намирам новогодишните решения за стресиращи и предизвикващи вина, когато неизбежно ги проваля!
„Вместо това записвам списък с неща, които искам да направя, да видя и постигна за следващата година. Това ми дава усещане за цел, перспектива и посока. '
Пожелаваме на всички наши колеги и читатели успех в реализирането на всички резолюции или цели, които са си поставили за 2020 г. Но не оставяйте това на късмет или желание: направете план!