8 най-добри фитнес зали в Сидни

Crossfit Active 2

Най-добрите фитнес зали CrossFit в Сидни са уникални по свой странен начин, но всички те имат две общи неща: непоколебима отдаденост на общността си и склонност да ви оставят да капете от пот и да дишате.

В крайна сметка, CrossFit тренировките са едни от най-лошите в бизнеса; те са предназначени да ви тласнат до ръба на вашите физически граници. Но те са и еднопосочен билет за изумителни печалби в сила, фитнес и издръжливост. Още по-добре, акцентът върху функционалното движение означава, че напредъкът, който постигате във фитнеса, се превежда директно във всеки аспект от ежедневието.

Най-добрите фитнес зали CrossFit в Сидни приютяват едни от най-опитните треньори в страната, като всички те проектират тренировки на кръстовището на вдигане на тежести, гимнастика и метаболитна подготовка. И без значение дали сте в града или предградията, всички те имат място в племето си и щанга с вашето име.



Кросфит Атлетик

1. Кросфит Атлетик

С две места, едно точно в CBD и едно на северните плажове, хората в Кросфит Атлетик улеснете превключването на дупето, свързано с бюрото, в действие. Гамата от внимателно пригодени подходи, подходящи за спортисти от всички нива на опит, ги прави една от най-добрите спортни зали CrossFit в Сидни.

Експертните треньори следят зорко, докато скачате, люлеете се и издигате пътя си към по-добра физическа форма в забавна, приобщаваща и окуражаваща среда. Техните тренировки CrossFit се отличават с уникална комбинация от гимнастика, повдигане и движения за сила и кондиция, предназначени да увеличат издръжливостта и функционалната сила.

Адрес: 3 Chard Rd, Brookvale
Телефон: (02) 9939 4444
Часове за търговия: отворен 7 дни в седмицата
Разходи за членство: $ 70 / седмица Неограничено членство, $ 66 / седмица Членство в метаболитно кондициониране, $ 38 / седмица Членство в тренировки за функционална сила, $ 50 / седмица План за жизненост

Адрес: Сутеренно ниво, ул. Маргарет 28, Сидни
Телефон: (02) 9290 2730
Часове за търговия: отворен 7 дни в седмицата
Разходи за членство: $ 87-96 / седмица Неограничено членство, $ 64-73 / седмица Членство с чести полети, $ 60 / седмица Членство в обучение за функционална сила

Виж това

2. Фитнес за същества

Борите се да намерите време за тренировка в забързан график? Фитнес за същества има гръб.

Една от най-добрите спортни зали за кросфит, вдигане на тежести и лични тренировки в Сидни, тези момчета се грижат за заети професионалисти и собственици на малък бизнес. С локации в Marrickville, Edgecliff и Bondi Junction, те улесняват вписването на така необходимата тренировка във вашия ден.

Те се уверяват, че настроението е първокласно, като поддържат гостоприемна общност (има документирана политика за глупаци). Техните треньори изготвят подходяща за вас програма за хранене и фитнес и ви държат отговорни за напредъка си.

Местоположения:
84 New South head Rd, Edgecliff
1/32 Lilian Fowler Pl, Marrickville
173/171 Oxford St, Bondi Junction
Телефон: +61 413 789 448
Часове за търговия: Понеделник от 6:00 до 21:00, вторник от четвъртък от 5:30 до 21:00, петък от 6:00 до 20:00, сряда от 6 до 12 часа, неделя от 8:00 до 10:00
Разходи за членство: $ 75-120 Лично обучение, $ 59-85 / седмично групово обучение, $ 10-59 / седмица Онлайн коучинг

CrossFit Norwest

3. CrossFit Norwest

Има силен акцент върху общността, която се влива в CrossFit културата. Никъде това не е по-очевидно от CrossFit Norwest .

Те практикуват своя подход към методологията CrossFit на две места в квартал Хилс в Сидни. Тренировките се извършват с висока интензивност, постоянно разнообразни и фокусирани върху функционални движения, предназначени да ви направят по-здрави и по-силни във всеки аспект от ежедневния ви живот.

Графикът е пълен с класове, които варират, за да отговарят на спортисти от всички възрасти и нива на способности. Можете да очаквате да срещнете тяхното мотивиращо и подкрепящо настроение на общността при всички тях.

Адрес: 1/36 Groves Ave, Mulgrave
Телефон: 0468 865 174
Часове за търговия: Пон-Съб
Разходи за членство: $ 55 / седмица Стандартно неограничено, $ 40 / седмица Студентско неограничено, $ 30 / седмица Стандартно два пъти седмично, $ 20 / седмица Студент два пъти седмично

Адрес: 6/233 Annangrove Rd, Annangrove
Телефон: 0468 865 174
Часове за търговия: Пон-Съб
Разходи за членство: $ 61 / седмица Стандартно неограничено, $ 46 / седмица Студентско неограничено, $ 36 / седмица Стандартно Два пъти седмично, $ 26 / седмица Студент Два пъти седмично

CrossFit Kirrawee

4. CrossFit Kirrawee

Независимо дали сте професионалист, който иска да повиши представянето си, или среден Джо, решен да промени заседналия начин на живот, CrossFit Kirrawee ще ви накара да се движите като спортист.

Разположени в южната част на Сидни, тези момчета предлагат множество опции за членство и разписание, изпълнено с класове, контролирани сесии по вдигане на тежести и отворени слотове за фитнес. Техните експертни инструктори ще ви накарат да гадаете с непрекъснато променящи се тренировки, целящи да насърчат функционалната сила, издръжливост и мощ.

Адрес: 26 Monro Ave, Kirrawee
Телефон: +61 2 8097 5574
Разходи за членство: $ 160 Основи (2 класа), $ 65 Неограничено седмично, $ 120 Неограничено на всеки две седмици, $ 255 Неограничено месечно, $ 2,620 Неограничено годишно, $ 100 CKFit - на всеки две седмици, $ 25 в клас, $ 250 (10 пакета + 1 безплатно)

CrossFit Active

5. CrossFit Active

Тези експерти по CrossFit действат от десетилетие. И тези години им дадоха много време за усъвършенстване CrossFit Active в една от най-добрите спортни зали CrossFit, които Сидни може да предложи.

Изградени на основополагащи принципи на почтеност, отчетност и общност, тези момчета ще ви тласнат до вашите физически граници и ще ви насърчат да увеличите максимално потенциала си всеки път, когато стъпите на постелките.

Техните треньори са от световна класа и те предлагат една от малкото коучинг програми в града, която има за цел да обучи следващото поколение инструктори по CrossFit.

Местоположения:
Ул. Клег 12, Артармон
5 / 94A Bay Rd, Waverton
Телефон: +61 412 874 091
Часове за търговия: Понеделник-петък от 5:30 до 20:00, сряда от 8 до 11:30 часа, неделя от 8 до 11 часа

Ускорете силата

6. Ускорете силата

Ако се разхождате из Balmain в неделя сутринта и случайно се чуят звуци от гуми и чували с пясък, които тъпчат многократно в земята, шансовете са момчетата и момичетата в Ускорете силата правят нещата си.

Различните им класове са насочени към различни области на фитнеса. Но всичко, което предлагат сесиите им - било то повдигане на основите, гимнастическа пъргавина или аеробна издръжливост - всичко е обвързано с класическия CrossFit дух на солидарност и упорита работа.

Освен това уебсайтът им е подреден с безплатни ръководства и ресурси, които да ви помогнат във вашето фитнес пътуване.

Адрес: Unit 17, 5-13 Parsons St, Rozelle
Телефон: +61 409 988 094
Часове за търговия: Понеделник-петък от 5:30 до 20:00 часа, сряда от 7:00 до 10:00 часа, неделя от 8:00 до 9:30 часа

Играйте движение co

7. Play Movement Co.

Основан от многобройния спортист на CrossFit Games Кан Портър, Play Movement Co. се гордеят, че са антипод на „нормален“ фитнес.

Техните специализирани класове се водят от едни от най-опитните треньори по CrossFit в Сидни. Всеки клас е съобразен с увеличаване на силата, мощта, ловкостта и издръжливостта, като същевременно се фокусира върху прогресията над естетичната и правилна форма чрез технически движения.

Всяка сесия е изтощителна и има за цел да ви тласне до ръба на вашия потенциал, но безумно възнаграждаваща (наистина ли би била CrossFit, ако не беше?).

Адрес: 90 Burrows Road, Александрия
Телефон: +61 411 245 378

CrossFit Urge

8. CrossFit Urge

Посветени на предоставянето на разнообразни и постоянно развиващи се програми за обучение на своите спортисти, CrossFit Urge са една от най-добрите спортни зали CrossFit в Западен Сидни.

Разположена в подножието на Сините планини, тази фитнес зала Blaxland може да се похвали с спокойна и приобщаваща обстановка, сплотена общност, която винаги се разраства, и пълен график от уроци, подходящ за хора с всякакви способности и сили.

Опитните им треньори ще направляват вашето фитнес пътешествие от основите до повдигането, люлеенето и грабването като звяр.

Адрес: 29 Attunga Rd, Blaxland
Телефон: +61 431 824 827
Часове за търговия: Понеделник - петък 5:30 - 10:30 ч. И 16:15 ч. - 20:15 ч., Сб. 6:30 - 9:00 ч
Разходи за членство: $ 87 две седмици (2 класа / седмица), $ 107 две седмици (3 класа / седмица), $ 127 две седмици (неограничени класове)